Klienditeenindus: 6000 270
Avatud: E-R 9.00 - 17.00
0
Liigu ostukorvi
Ilma km-ta (Muuda)
Summa
Hind/tk
Kogus
Toode
Ostukäru on tühi
Hind KM-ta
0.-€
Vormista tellimus
Muuda
Tooted A-Z

Miks võiks koosolekuid viia läbi seistes?

Miks võiks koosolekuid viia läbi seistes?
Artikkel

Kas veedate palju aega erinevatel koosolekutel? Muutke koosolekud elavamaks ja dünaamilisemaks ning seiske aeg-ajalt ka püsti! Kõrguses reguleeritava lauaga saab pidada koosolekuid nii seistes, istudes kui ka erinevaid aktiivsustoole kasutades. Allpool räägime lähemalt, miks võiks koosolekuid pidada ka seistes.


Seisvas asendis koosolek:

 

• on lühem ja asjalikum

Keskmiselt kestab koosolek 34 % kauem, kui osalejad istuvad seismise asemel. (Dahl, 2014 ¹). Kujuta ette kui palju aega kõik koosolekul viibijad saaksid juurde, et panustada teistele tööülesannetele! Seisev asend soosib kiiret tegutsemist, et organismi liigselt mitte kurnata. Enamik otsuseid tehakse koosolekul ära 15-20 minuti jooksul ning ülejäänud aeg kulub ära lihtsamatele arutelude vähemate osapoolte vahel. Aeg-ajalt on siiski vaja läbi viia ka pikemaid koosolekuid. Sellisel juhul on just hea valik kõrguses reguleeritav laud, mis võimaldab üks hetk laua alla lasta ja istuda.

 

• soosib koostööd ja loomingulisust
Uuringud näitavad, et inimesed, kes koos töötades püsti seisavad, on rohkem tegevusse pühendunud  kui need, kes istuvad. Seistes oleme erksamad, aju töötab kiiremini ja efektiivsemalt. Nii tuleb koos arutades välja rohkem huvitavaid ja unikaalseid mõtteid (Lehman, 2014 ²).

 

•  Vähendab lihaspingeid ja treenib keha
Pikka aega ühes asendis istumine tekitab kehas lihaspingeid ja valusid. Pidades koosolekuid seistes, motiveerid töökaaslasi püsti tõusma ja oma tööasendit muutma. Liikumine vähendab pingeid ja valusid seljas, kaelas ja õlgades. Õigesti seistes on lihtsam keskenduda ja suudad rohkem panustada parima lõpptulemuseni jõudmiseks.
Kui tunned, et soovid lisaks seisvas asendis koosolekule veel midagi uut proovida, siis võid järgmiseks koosolekuks valida räägi ja kõnni stiilis koosoleku. Sobib hästi pingevabamaks ja sügavamaks aruteluks väiksema grupiga. Hea mõte just suvisel ajal proovida, kui ilmad on ilusad ja kõik tuleks hea meelega kontorist välja.

 

 

¹ Dahl, M. (2014) "Work Smarter: Meetings Are 34 Percent Shorter If You’re Standing Up"The Cut [online]: https://www.thecut.com/2014/05/work-smarter-for-shorter-meetings-stand-up.html

² Lehman, S. (2014) "Standing meetings may improve group productivity"Reuters [online]: http://www.reuters.com/article/us-psychology-group-meetings-productivit-idUSKBN0EV29V20140620

 

Eelpool mainitud tooted
Tasakaalutaburet UP, türkiis
Tasakaalutaburet UP, türkiis
Art.nr. 234724
  • Treenib keha
  • Unikaalne disain
  • Reguleeritav kõrgus
Konverentsilaud Modulus, el.regul., 2400x1200 mm, must/ must
Konverentsilaud Modulus, el.regul., 2400x1200 mm, must/ must
Art.nr. 1613814
  • Reguleeritav kõrgus
  • Lihtne Skandinaavia disain
  • Kerge laminaatkattega tasapind
Konverentsilaud Modulus, el.regul., 2400x1200 mm, valge/ valge
Konverentsilaud Modulus, el.regul., 2400x1200 mm, valge/ valge
Art.nr. 1613833
  • Reguleeritav kõrgus
  • Lihtne Skandinaavia disain
  • Kerge laminaatkattega tasapind